ボディメイク
フォームを丁寧に整え、筋肉をつけたい方にも減量したい方にも合わせて負荷を調整します。
Why Thrive
無理なく続く、でも結果にはまっすぐ。
ただ追い込むだけではなく、目標・生活リズム・現在の体力に合わせてメニューを設計します。
スマートダイエット
極端な制限ではなく、続けられる食事改善とトレーニングで体脂肪を落とします。
スマートエイジング
姿勢、筋力、動きやすさを整え、年齢を重ねても動ける身体づくりをサポートします。
First Trial
まずは無料体験で、今の身体と目標を確認。
50代後半男性 / 6か月
50.6kgから60kgへ
トレーニング未経験から週2回。筋肉をつけて体重を増やす目標を達成。
30代男性 / 週1-2回
体脂肪率 24.6%から17.6%
無理のない食事改善とトレーニングで体脂肪を減らしました。
Price & Booking
料金は目的に合わせて相談できます。
初回無料体験で現状を確認し、必要なプランを一緒に決められます。
日々のトレーニングや変化を投稿で確認。
Access
南大沢・京王堀之内から通えるプライベート空間。
THRIVE南大沢
東京都八王子市松木29-11 第2ノーブルマンション103
京王堀之内駅から徒歩17分 / 南大沢駅から徒歩17分
営業時間 8:00-21:20
Trainer
川端俊貴
自身の怪我の経験から、身体の使い方やフォームを重視。怪我のリスクを抑えながら丁寧にサポートします。
FAQ
よくある質問
持ち物は何が必要ですか？
詳しくは無料体験時にご案内します。
初心者でも大丈夫ですか？
詳しくは無料体験時にご案内します。
予約は必要ですか？
詳しくは無料体験時にご案内します。
キャンセルはできますか？
詳しくは無料体験時にご案内します。
Contact
体験予約・相談はLINEから。
現在の悩みと目標を聞かせてください。
090-3222-0433